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Receita de Muffin Integral de Banana

Mais uma receita integral deliciosa para te ajudar a manter a forma e comer bem. Essa receita de Muffin Integral de Banana vai te ajudar a diversificar na dieta.

Ingredientes:

  • 50ml de leite desnatado
  • 1 ovo
  • 2 colheres (sopa) de manteiga light
  • 1 bananas (prata ou nanica) médias
  • 1 xícara (chá) de farinha de trigo integral
  • ½ xícara (chá) de açúcar mascavo
  • 1 colher (chá) de fermento em pó
  • ½ colher (chá) de canela

Modo de Preparo:

  1. Bata o ovo, o leite, a manteiga e as bananas. Em seguida acrescente a farinha o açúcar, a canela e o fermento, misture bem.
  2. Despeje a massa em forminhas e leve para assar em forno pré-aquecido em 180º por aproximadamente 25 min.
  3. Bom apetite!
Receita de Muffin Integral de Banana

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